Morgan, gå in på Expressen.se, dom har en hel del om GI. Första två veckorna äter vi absolut inget med socker, inte pasta, ris eller potatis, men ägg, kött, fågel, fisk, ost samt MYCKET grönsaker. Behöver aldrig vara hungrig, men får ändå en rivstart på viktminskningen.
Bruna, det här är kanske något för dig istället http://www2.ridsport.se/
OBS! Formuläret nedan är till för att svara på frågan i tråden ovan. Håll dig till ämnet och den ursprungliga frågan när du skriver ett svar. SKAPA ETT NYTT INLÄGG om du istället vill ställa en ny fråga eller starta diskussion i ett annat ämne. Olämpliga inlägg som inte följer forumreglerna kan komma att raderas.