0 407 visningar

6 svar

nyttigt ??

andreas

12 dec 2007 kl. 22:01

hejsan , undrar om någon vet om champinjon svamp e nyttigt ? och va den innehåller ? protein ? kolhydrater ? magnesium ? vad som helst ? går man upp i vikt om manäter tillräckligt många eller va då ? fulla med järn kanske ,, jag har ingen aning men skulle vilja veta mer ,,tacksam för svar.

0

Enelie, Linköping

12 dec 2007 kl. 22:11

Vi har haft en tråd tidigare i höst om vitaminer och näringsämnen i svamp.
Tyvärr så hittade jag den inte.

Jag hittade bara den här som handlar om D-vitamin i kantareller.

http://svampguiden.com/forum_visa.asp?inr=70368&fnr=1&sok=d-vitamin&Start=0&Offset=50&ipos=0

0

andreas malmö

12 dec 2007 kl. 22:40

tack för svaret Enelie. då får man börja och äta en massa svamp alltså .:)

0

Geraldine Vällingby

12 dec 2007 kl. 22:49

Näringsämnen i %

CHAMPINJONER

Protein       3,6
Kol-
hydrater       3
Mineral-
ämnen         1
Fett         0,2
Vatten       90

(från Bo Nyléns Svampar i skog och mark)

0

Geraldine

12 dec 2007 kl. 22:50

...så fet blir man inte:)....

0

Enelie, Linköping

12 dec 2007 kl. 23:03

...det är väl smöret man steker dem i som kilona kommer av:)
Men så gott!

0

buffy

13 dec 2007 kl. 00:49

Svara på inlägget ovan genom att fylla i formuläret nedan

OBS! Formuläret nedan är till för att svara på frågan i tråden ovan. Håll dig till ämnet och den ursprungliga frågan när du skriver ett svar. SKAPA ETT NYTT INLÄGG om du istället vill ställa en ny fråga eller starta diskussion i ett annat ämne. Olämpliga inlägg som inte följer forumreglerna kan komma att raderas.
Du är inte inloggad, men kan svara på inlägget ovan genom att fylla i formuläret nedan ändå genom att fylla i formuläret nedan. Är du regelbunden besökare på svampguiden kan du skapa ett konto för att slippa fylla i namn och säkerhetsfrågor varje gång du postar ett nytt inlägg. Välkommen att logga in eller skapa nytt konto. Det är gratis!
Välj bild…
Ladda hem Svampguiden till din telefon!
Available in Google Play
Rekommenderat Svampguiden rekommenderar Kaffe.se för dig som vill ha riktigt gott kaffe med dig ut i svampskogen
Ny Version! Svampguiden+ är en ny och uppdaterad app för iPhone och iPad som nu äntligen också finns tillgänglig för dig som har Android!
Svamptork finns att köpa på svamp.se
Identifiera arter med hjälp av kameran i din iPhone